【中秋吃飽】心理師-心裡畫#22-予愛心理諮商所-心理諮商,高雄心理諮商

中秋節充滿了分享的氛圍，送禮盒、送柚子、約烤肉等等，其中蛋黃酥一直都是我特別喜歡的食物，蛋黃的鹹味搭配豆沙的甜味，讓快樂跟熱量一起滿出來。

無論是和朋友、伴侶家人或是自己一個人，都希望你能夠在這個充滿食物的節日，找一個空檔，好好享受眼前的美食，感受美味帶來的滿足感，慰勞平時辛苦的自己，我想這應該就是為什麼中秋節有放假的原因吧？

食物分成生理健康和心理健康，中秋節就是要吃心理健康類的食物吧？

祝大家中秋節快樂！！

圖/文 #吳俊毅心理師

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