首頁 > 貼心日記-黃鼎益心理師
接完伴侶諮商都會有一些感觸， 有時候我們真的很難找到，三觀相符、價值觀相同、原生家庭、成長環境、興趣都一樣的另一半，這根本是天方夜譚。
在高學歷、高成就的人身上，我發現一件事，成就與自尊，不一定成正比，你可能有很高的成就，但對自己總是不滿意。
在學習諮商的過程中，個人中心學派，提到三個要素，是諮商師需要做到的關鍵： 「正確的同理」、「真誠一致」及「無條件的正向關懷」 我始終都放在心上。
分享自己的脆弱 需要冒險，需要勇氣 但卻是，兩人親密的關鍵。
「有時候，我們以為帶我們前進的是自我鞭策、自我批評 ，但其實，讓我們撐過難關的，是來自我們的不甘心。」
諮商是什麼？ 諮商，是一種由內而外，聽「懂」人的過程，像是剝洋蔥般，一層一層，理解這個人，和他的生命脈絡，也讓當事人有機會一起發現不同角度的自己。
