[心理師-心裡畫]#21

《七爺八爺》

又到了農曆七月，空氣中多了一絲火焰與灰燼的味道。這個月，想和大家聊聊七爺八爺，這兩位在台灣民間信仰中，既熟悉又帶點神秘色彩的神祇。從小，我就對那些有著守護神形象的神明特別有好感，總覺得默默守護著人們的祂們，散發著一種溫暖而堅定的力量。七爺八爺並肩同行的形象，更讓我感受到夥伴之間互相扶持、彼此照應的珍貴情誼。

我喜歡神話和那些口耳相傳的鬼怪傳說。成為心理師之後，我常常在想，在過去醫學不夠發達的年代，當人們面對那些行為舉止突然變得陌生、判若兩人的人們，是否會將他們視為被鬼怪附身？那些難以理解的痛苦和掙扎，是否就被簡單地歸咎於邪魔作祟？

或許，七爺八爺正是我們心理健康的隱喻。他們一黑一白，代表著我們內在可能存在的衝突與矛盾。七爺的誠信正直，八爺的堅毅果敢，提醒著我們，唯有堅守自己的價值觀，才能成為自己內心的守護者，勇敢面對生活中的種種挑戰。而當我們能讓內在的價值觀緊密合作，彼此協調，就能產生更強大的力量，守護住我們珍貴的心理健康。

農曆七月，在台灣又被稱為『鬼月』，許多禁忌和注意事項也隨之而來。但其實，普渡的本質是感恩、紀念與分享。在這個特別的月份，除了緬懷先人，我們更應該學會關愛自己，照顧好自己的身心靈。

所以，親愛的你，無論外面的世界如何紛擾，請記得，你內心也住著一對七爺八爺，他們會守護著你，給你勇氣和力量。

圖／文  #吳俊毅諮商心理師