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在感情中難免會有失望的時候，但要怎麼表達才不會造成關係的惡化或誤解呢?
中元節，在華人文化裡是一個表達對先人的孝思節日。這段時間，我們也許更容易想起那些已經離開的親人，心裡的悲傷或遺憾，往往會再次被觸動。
中秋節充滿了分享的氛圍，送禮盒、送柚子、約烤肉等等，其中蛋黃酥一直都是我特別喜歡的食物，蛋黃的鹹味搭配豆沙的甜味，讓快樂跟熱量一起滿出來。
又到了農曆七月，空氣中多了一絲火焰與灰燼的味道。這個月，想和大家聊聊七爺八爺，這兩位在台灣民間信仰中，既熟悉又帶點神秘色彩的神祇。從小，我就對那些有著守護神形象的神明特別有好感，總覺得默默守護著人們的
隔壁陳伯母跟我們透露，前陣子他兒子好像常常很煩的樣子，一開始陳伯母還以為他是工作壓力大，常叫他多休息，直到有天實在忍不住，跟自己的兒子提議說如果真是工作壓力那麼大，要不要辭掉工作阿? 這一問才曉得他兒
暑假這段時間，對許多爸媽來說，簡直是一場甜蜜又疲憊的馬拉松。每天睜開眼睛，就是孩子們的活力四射，從早到晚，不論是帶他們上才藝班，就是想著報名各種營隊。每天行程滿檔，不是陪他們遊戲、就是督促各種事情，或
幽靈望知是一位予愛的來談者，他有著先天性的腦性麻痺，加上視力受損，但即便這個地球帶給他許多的挑戰，他經歷著找工作的困難、每天行動上的不便，與身體上不時襲來的痛苦，當然這些極大的困難也伴隨而來不少的心理
有時候在某些場合，我們會因為對自己的表現沒有把握，或是擔心別人的評價，因為種種不確定而感到不安，突然開始心跳變快、呼吸急促、思緒混亂而停不下來，越想越覺得自己什麼都做不到。 日本臨床心理
《蝴蝶擁抱》生活中總是會有一些時刻，你感受到心理沉悶的感覺，好像不太開心，一時也不知道為什麼不開心，反正就不太舒服。試試看蝴蝶擁抱法吧！
最近常常在網路上看到準備避難包的討論，無論是為了應對天災還是人禍，準備一個避難包都有助於提升安全感，而最重要的是當我們面對困難的挑戰時，你會有更多選擇的機會。
母親節，一個用來向照顧者表達感謝之情的節日，近期因為與幼稚園、家防中心合作，多了許多和照顧者一起討論的經驗，不難發現作為「照顧者」需要背負許多的壓力與責任
予愛心理諮商所是我心理師身分的起點，對我來說意義非凡。
