首頁 > 專欄文章 > 週一說說畫-范毓君心理師
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這個社會常告訴我們要往前衝，但是沒有教我們要如何休息
不知道你們會不會有什麼事都不想做的時候？
是不是總告訴自己這樣不行，大家都在前進、都好努力，所以絕對不能停下來？
這個社會常告訴我們要往前衝、往上爬，但是沒有教我們要如何休息，於是我們都不知道要怎麼尊重自己的心情。
「我今天不想畫畫，我也不需要為畫而畫。」我要練習尊重自己的情緒和意願，你們要一起加入練習嗎？
圖文／范毓君 諮商心理師